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#Coronavirus : Comment vous protégez, vous ?

Vie professionnelle - vendredi 27 mars 2020 10:45
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Aujourd'hui, pour la plupart confinés, peut-être avec des enfants à la maison, avec des soucis professionnels, comment agir pour garder le dessus ? N'a-t-on pas, plus que jamais, besoin d'un maximum de vitalité pour résister aux attaques et calmer notre esprit. Emilie FELIX, fondatrice de WAYO, académie culinaire de diététique et cuisine japonaise, propose de se ressourcer en s'inspirant des traditions du sud-est asiatique.


En Chine comme au Japon, on considère que l’individu est le premier acteur de sa santé, et cela ne fait pas exception en cas de maladie. En clair, on ne doit pas agir en assisté mais au contraire se prendre en charge. L’être humain, en toute autonomie, peut...


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