Quiz de l'été : alimentation

Testez vos connaissances en alimentation.

Publié le 10 août 2023 à 16:05

Vrai ou faux

1. Le beurre est plus gras que l’huile.

2. Les fruits oléagineux (avocat, noix, noisettes…) apportent des graisses protectrices pour la santé.

3. Les fromages à pâte pressée cuite sont les moins riches en matières grasses.

4. Une personne intolérante au lactose peut consommer des fromages frais.

5. Les produits laitiers sont les meilleures sources de calcium.

 6. Le Nutriscore est obligatoire sur toutes les étiquettes de produits alimentaires.

 7. Une personne intolérante au gluten peut consommer de l’épeautre ou du petit épeautre.

 8. Un burger classique peut constituer un menu équilibré.

 9. Le Plan national nutrition santé préconise d’augmenter la consommation de légumes secs.

 10. La viande et le poisson grillés au barbecue sont bons pour la santé.

 

 


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Publié par Laurence LE BOUQUIN



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